2013年06月11日

レシピ1:バナナのヨナナス

暖かくなり冷たいヨナナスが美味しい季節になりました♪
ということで、ヨナナスのレシピをいろいろと紹介していこうと思います。
まずは基本のバナナで作るバナナヨナナス。
バナナはパワーフルーツ。
バナナの糖質は筋肉や脳のエネルギーの源に。
またバナナは低カロリーで、ビタミンB群、葉酸、ミネラルなど普段の食生活で不足しがちな栄養素をバランス良く含んでいます。

そんなバナナを使ったバナナヨナナスの作り方はとっても簡単。
まずバナナの皮をむいて、カットしてから冷凍しておきます。
そして冷凍したバナナを室温で少し解凍してからヨナナスメーカー901に投入、ドロップ&スカッシュします。
全体を混ぜ合わせたら完成です。
バナナチップを飾るとさらにかわいくなります♪
チョコレートソースなんかも合いますよ^^


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posted by ヨナナスメーカー at 15:37| Comment(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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